Het lijkt te mooi om waar te zijn, maar volgens onderzoekers verbrand je met dertig minuten badderen net zo veel calorieën als een half
Lees meer about Hoera! Met badderen verbrand je net zoveel als wandelen (blijkt uit onderzoek)
Miriam zegt sorry – en dit is waarom
Diep in haar hart verachtte Miriam altijd te dikke vrouwen. Maar boontje komt om zijn loontje en nu is ze zelf twintig kilo aangekomen.
Lees meer about Miriam zegt sorry – en dit is waarom
O wee als je afvalt, dat vinden andere vrouwen niet leuk
Anne-Marie haalt het niet in haar hoofd om tegen een dikke vrouw over haar gewicht te beginnen. Maar de hele wereld bemoeit zich wel
Lees meer about O wee als je afvalt, dat vinden andere vrouwen niet leuk
Die man van mij moet echt afvallen, maar hij blijft maar vrolijk dooreten
Wies baalt dat haar vriend te dik is. Hij blijft ook gewoon vrolijk chocola eten en spaghetti bolognese opscheppen. ‘Regelmatig staat hij op de weegschaal
Lees meer about Die man van mij moet echt afvallen, maar hij blijft maar vrolijk dooreten
Waarom streng diëten niet werkt – en wat je wél moet doen om blijvend af te vallen
Als er over een onderwerp veel onzin wordt verkondigd, dan is het wel over eten en afvallen. Een grootschalig onderzoek van de Stanford-universiteit onderscheidt
Lees meer about Waarom streng diëten niet werkt – en wat je wél moet doen om blijvend af te vallen
Els viel 16 kilo af: ‘Voor de spiegel staan is voor het eerst sinds jaren geen marteling’
Els is sinds het vertrek van J. 16 kilo afgevallen. 16 kilo! Hoog tijd dus voor een nieuwe garderobe. Omdat elk verdriet ook mooie
Lees meer about Els viel 16 kilo af: ‘Voor de spiegel staan is voor het eerst sinds jaren geen marteling’
Met deze briljante tips wordt dat dieet een makkie
Diëten is moeilijk, dat weten we allemaal. Maar met deze geweldige makkelijke tips gaat het allemaal net iets beter. 1. Overweeg een keer deze
Lees meer about Met deze briljante tips wordt dat dieet een makkie
Nog wat kilootjes kwijt? Doe het lintworm-dieet en de kilo’s vliegen eraf
Van arsenicumzeep krijg je een beeldschone teint, en met een lintworm ben je zo op die gedroomde 65 kilo. Ondertussen lopen we op hakken
Lees meer about Nog wat kilootjes kwijt? Doe het lintworm-dieet en de kilo’s vliegen eraf
Op gewicht blijven zonder flauwekul: zo doe je dat
Wij zijn bij Saar inmiddels gespecialiseerd in het vinden van makkelijke manieren om af te vallen, want sportscholen en straffe diëten, daar hebben we
Lees meer about Op gewicht blijven zonder flauwekul: zo doe je dat
Is je man te dik? Zo wordt hij weer een jonge god
Mogen er bij jou man ook wel wat kilootjes af? Dan zit er maar een ding op: hem krenken tot het diepst van zijn
Lees meer about Is je man te dik? Zo wordt hij weer een jonge god
Beth viel 68 kilo af en maakte de leukste voor-en na foto’s ooit
De Canadese Beth Beard liet zich twee keer fotograferen: vlak voor haar maagverkleining én twee jaar later, toen ze 68 kilo was afgevallen. Fotograaf
Lees meer about Beth viel 68 kilo af en maakte de leukste voor-en na foto’s ooit
7 Makkelijke tips voor vijftigplussers die wat kilootjes kwijt willen – zonder te diëten
Diëten is de hel. Sportscholen zijn de hel. Voor iedereen die nog snel wat (zit)vlees kwijt wil nu het weer warmer wordt: handige tips
Lees meer about 7 Makkelijke tips voor vijftigplussers die wat kilootjes kwijt willen – zonder te diëten
6 goeie tips om gedachteloos af te vallen
Marjolein hield zich weer eens niet aan haar voornemens. Maar nu weet ze hoe het moet: je moet gedachteloos kleine dingen in je leven
Lees meer about 6 goeie tips om gedachteloos af te vallen
Ik viel in totaal 77 kilo af en kwam 97 kilo aan
Na in totaal 77 kilo te zijn afgevallen en 97 kilo aangekomen besloot ik nooit meer op dieet te gaan. “Weet je wat echt lekker
Lees meer about Ik viel in totaal 77 kilo af en kwam 97 kilo aan
Dry January, afvallen, huis uitmesten – deze 50+ vrouw doet niet mee
Het is januari en dat betekent dat tijdschriften, radio en tv ons overspoelen met verstandige adviezen. Margriet neemt nog een stuk chocola en heeft
Lees meer about Dry January, afvallen, huis uitmesten – deze 50+ vrouw doet niet mee