Spring naar inhoud
  • Abonnement Saar
    • Saar
    • Saar in België
    • Nieuwsbrief
  • Blog
    • Home
    • Familie & Vriendinnen
    • Sex & Relatie
    • Werk & Geld
    • Rimpels & Kwalen
    • Mode & Uitgaan
    • Psyche & Idiotie
  • Premium
    • Lid worden
    • Overgang
    • Seks
    • Relaties
    • Werk
    • Lichaam
    • Interviews
    • Culinair
    • Reizen
    • Inloggen
    • Uitloggen
SAAR Magazine
Menu
  • Abonnement Saar
    • Saar
    • Saar in België
    • Nieuwsbrief
  • Blog
    • Home
    • Familie & Vriendinnen
    • Sex & Relatie
    • Werk & Geld
    • Rimpels & Kwalen
    • Mode & Uitgaan
    • Psyche & Idiotie
  • Premium
    • Lid worden
    • Overgang
    • Seks
    • Relaties
    • Werk
    • Lichaam
    • Interviews
    • Culinair
    • Reizen
    • Inloggen
    • Uitloggen

‘Samen op dieet? Ik heb die 45 kilo te veel er toch niet aangegeten?’

Frieda’s man moet afvallen van de dokter. Hij verwacht dat zij solidair met hem is, maar zij zit helemaal niet te wachten op een dieet: ‘Ik heb die 45 kilo teveel er toch niet aangegeten?’

‘Mijn man Harold was altijd al stevig, maar de laatste tien jaar is dat veranderd in écht dik. Ik denk dat hij altijd al teveel at, maar dat compenseerde hij nog enigzins met hardlopen en tennissen. Tot hij last kreeg van een knieblessure. Hij mocht zijn linkerknie niet meer belasten, en dus viel zijn beweging bijna helemaal weg. Terwijl hij niet minder ging eten. Ik denk eigenlijk zelfs meer. Al die avonden op de bank, zak chips erbij, dat tikt aan..

Vorig jaar moest hij naar de dokter. Uit zijn bloedwaardes bleek dat zijn cholesterol veels te hoog was. Eerlijk gezegd niet een heel grote verrassing. De huisarts waarschuwde hem: als u niet vlug een beetje gaat afvallen, dan ligt diabetes op de loer. Daar schrokken we natuurlijk wel van, vooral Harold. Dus besloot hij het roer om te gooien. De chips ging de deur uit, net als de borrelnootjes, sauzen, chocola, frisdrank en koekjes. Hij schafte een paar kookboeken aan, en ging zich verdiepen in gezonder eten. Supergoed, dacht ik. Ik zag het natuurlijk ook wel zitten, een lekker fitte, strakke man.

Maar waar ik niet op had gerekend, is dat hij er dus automatisch vanuit dat ik hieraan meedoe. Dat hij moet afvallen, betekent blijkbaar ook dat alles met toegevoegde suikers, koolhydraten of vetten voor mij ook verboden is. Ik weet nog toen hij net bezig was, dat ik voor mezelf een muffin had meegenomen van de supermarkt. Ik wilde net mijn tanden erin zetten, toen hij begon te tieren. Of ik wel begreep hoe moeilijk het voor hem was, en dat ik zijn gezondheid blijkbaar helemaal niet belangrijk vond. Razend was hij. Ik was verbijsterd. ‘Maar ik hoef toch niet af te vallen,’ probeerde ik me te verweren. Hij vond dat het daar niet om ging. Ik moest solidair zijn met hem.

Ja, wacht eens even. Ik heb toch die 45 kilo te veel er niet aangegeten? Ik ben zelf niet de allerslankste, maar ik heb een gezond gewicht, beweeg regelmatig en loop met de hond. Bovendien wíl ik helemaal niet afvallen. Ik wil gewoon lekkere dingen kunnen eten, in mijn eigen huis. Zonder een vuile blik te krijgen. Pizza, patat, kibbleing, chips: het is allemaal verboden. Vooral nu de restaurants dicht zijn, zit ik avond aan avond couscous, kipfilet en gegrilde groenten te eten. Ik word er gek van. Maar ik wil ook geen ruzie. Dus snack ik stiekem. Als mijn man even weg is, naar de winkel, zijn werk of naar familie. Dan koop ik chips of muffins, en die eet ik in een keer op. De verpakking verstop ik, of gooi ik buiten weg. Eigenlijk te gênant voor woorden, maar ik weet het anders ook niet.

Harold is inmiddels 14 kilo kwijt. Natuurlijk ben ik blij dat zijn gezondheid verbetert. Maar het is nou niet bepaald leuker op geworden…

Pssstt… Wist je dat we ook een tijdschrift hebben? Neem een abonnement of koop een los nummer om te kijken wat je ervan vindt.

Tags: afvallen dieet gezond eten overgewicht
Share on Facebook Share on Twitter

Over de auteur

Redactie

De redactie van Saar bestaat uit een heel professioneel en toch gezellige groep van vrouwen rond de 50 & 60, plus een paar superleuke meiden van rond de 30 die wel alles weten van de nieuwste trends, techniek & social (en trouwens zo langzamerhand ook (bijna) alles van 50+ zijn).

Lees verder:

  • Juliette wil een 50-plus Saar-barbie (met deze 33 kenmerken)

  • Wat moet ik doen? Mijn buik accepteren of de rest van mijn leven honger lijden?

  • Op gewicht blijven zonder flauwekul: zo doe je dat

Ook interessant

Monica denkt alvast aan haar uitvaart: ‘die gemene roddeltante mag niet komen’

Over SAAR

Saar Magazine is het leukste tijdschrift voor de hele jonge, vrolijke, fijne, leuke, frisse, slimme 50plus vrouw, die dus wel al 50 is, maar nog lang niet achter de geraniums gaat zitten. Het magazine verschijnt 6 x per jaar.

Social Media

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Volg ons op Instagram

Tijdschrift Saar

WAAR KOOP IK SAAR?
Haalt u de Saar toch liever in de winkel of de supermarkt? Hier kunt u uw woonplaats invullen en dan verschijnen vanzelf de verkooppunten.

IK HEB EEN VRAAG OVER MIJN ABONNEMENT
Heb je al een abonnement en heb je de Saar nog niet ontvangen of heb je een andere vraag? Bel dan Abonnementenland op 0251 – 257924. Of stuur een e-mail naar klantenservice@aboland.nl

Adverteren en contact

Saar Magazine is een redactioneel onafhankelijke site, met af en toe een advertentie. Dat staat er dan natuurlijk gewoon bij. Adverteren? Kijk op de site van Snippet Media voor meer informatie..

PRIVACY & COOKIEBELEID

“Als je onze websites of apps gebruikt, verzamelen Snippet Media en derden (zoals adverteerders of social media netwerken) gegevens over jou met behulp van cookies of andere technieken. Gegevens die worden verzameld, zijn bijvoorbeeld jouw surf- en kijkgedrag. Deze gegevens gebruiken we om de website te analyseren en te verbeteren. Daarnaast om ervoor te zorgen dat je informatie en advertenties te zien krijgt die voor jou relevant zijn. Adverteerders en sociale media netwerken gebruiken de gegevens ook om profielen op te bouwen en om jou te kunnen volgen als je doorsurft naar websites buiten onze website. Door op akkoord te klikken, ga je hiermee akkoord. Als je meer wilt weten, lees dan onze privacyverklaring hier ’’

Saarmagazine is een uitgave van Snippet Media.
 
 
 
 
Ik wil inloggen
*
Username
Username can not be left blank.
Please enter valid data.
*
Password
Password can not be left blank.
Please enter valid data.
Gebruik minstens 1 karakters voor uw wachtwoord.
INLOGGEN
Wachtwoord vergeten?
Heb je nog geen account? MELD JE AAN!