Rimpels & Kwalen

“De huisarts stuurde me weg met een burn-out, maar ik was in de overgang”

Achteraf is het voor Anke (54) overduidelijk: ze had al vrij vroeg last van overgangsklachten. Maar op het moment zelf had ze geen idee. “Het waren niet de typische verschijnselen, zoals opvliegers en nachtzweten,...

Waarom je – zeker tijdens de overgang – jouw suikerinname wil beperken (volgens deze voedingsdeskundige)

Veel vrouwen rond de 50 jaar krijgen last van meer vet rond hun buik. Hoe komt dat? In dit stukje legt voedingsdeskundige Esther van Proud Today uit wat de invloed van suikerhoudende producten is...

Cindy (50): “Zo’n uitstrijkje blijft een medische handeling, maar dat kan toch veel persoonlijker en vrolijker?”

Cindy is recent 50 geworden en dat betekent dat ze een uitnodiging voor het bevolkingsonderzoek naar baarmoederhalskanker op haar mat vond. Het uitstrijkje. "Heel goed dat er in Nederland preventieve zorg is, maar een...

De menopauze draaglijker maken? Ga bewegen!

Om de menopauze beter door te komen, is het belangrijk om er met een zo gezond en fit mogelijk lichaam in te gaan. Het best is om al op jonge leeftijd regelmatig te bewegen, maar gelukkig...

Pleidooi voor een gezellig bosje schaamhaar

In deze barre tijden waarin iedereen schaamhaar te lijf gaat met mesjes en wax, pleit Marjolein voor een gezellige bos. Je ruikt lekkerder Je schaamhaar houdt feromonen vast: het mysterieuze lekkere geurtje dat ervoor...

Wil je afvallen? Ga dan vooral níet op dieet, adviseert deze voedingsdeskundige

Bij een dieet eet je voor een bepaalde tijd anders dan je gewone dagelijkse menu. Zo eet je bijvoorbeeld een tijdje aanzienlijk minder calorieën, je schrapt een bepaalde voedingsstof genadeloos van het menu of...

Flitsende tandartspraktijk: “Een barista erbij en het cafégevoel was compleet geweest”

Cindy (50) moest voor haar halfjaarlijkse controle naar de tandarts. Toen ze daarnaar binnenstapte, keek ze verbaasd om zich heen. “Ik mocht me ineens ook niet meer aanmelden bij de assistente, maar moest dat...

9 voordelen van grijs haar

Het is een hele stap, we geven het toe, maar grijs haar heeft vele voordelen. Je hebt nooit meer zo'n lelijke, grijze landingsbaan Je hoeft nooit meer de kapper een kapitaal te betalen om...

ONS TIJDSCHRIFT

ADVERTENTIE