Wies Verbeek

71 POSTS0 REACTIES
Ik woon samen in Amsterdam met de allerleukste Rotterdammer: Paul. Kinderen hebben we niet, wel kat Teddy waar ik verliefd op ben. Ik ben in de vijftig maar ik denk telkens dat ik 31 ben. Van de achterkant zou ik ook zomaar voor een dertiger kunnen doorgaan. Van voren lukt dat niet. Zo zonde die rimpels, want verder is een vijftiger zijn eigenlijk best leuk. Ik ga uit met vriendinnen, geef etentjes bij mij thuis, hang graag rond in de Zara en ik sport veel. Maar van alle dingen die ik doe, vind ik borrelen verreweg de leukste bezigheid die er bestaat.

Déze 3 oefeningen zijn top voor je bloeddruk

Dat sporten en bewegen een hoge bloeddruk helpen verlagen is bekend. In veel gevallen blijkt sporten zelfs net zo goed te werken tegen een...

Hoogleraar Marike Lancel: ‘Deze slaaptherapie werkt vaak wél’

We weten het allemaal:  goed slapen is belangrijk voor je geestelijke en lichamelijke gezondheid. Maar het is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe verbeteren...

Wat is beter: braaf sparen of lang leve de lol?

Moet ze leven als een zuinige tut of gaan voor lang leve de lol? Wies weet het niet meer. 'Straks kwijn ik weg in armoede omdat ik...

3 gouden voedingstips (voor als je 50-something bent)

Waar moet je nou écht qua eten op letten als je ouder wordt? Moeten we aan de intermittent fasting of vaker eten? Vega of...

Wies heeft geen kinderen: ‘Ik ben altijd bang als vreemd eendje gezien te worden’

Wies dacht altijd dat ze een heleboel kinderen zou krijgen. Later, als ze groot was. Maar op een dag was ze veertig en bleek...

Bonje met mezelf: ga ik wel of niet aan de fillers?

Telkens als Wies een cosmetische ingreep overweegt, krijgt ze ruzie met zichzelf. Gisterenavond nog. Ze stond voor de spiegel, trok met beide wijsvingers haar wangen...

Wies heeft al tien jaar een irritante piep in haar oor: “Ik dacht dat het over zou gaan”

Tien jaar geleden moest Wies ergens heel hard om huilen en opeens schoot-ie erin: de piep. Sommige mensen worden hoorndol van tinnitus - het...

Die man van mij moet echt afvallen, maar hij blijft maar vrolijk dooreten

Wies baalt dat haar vriend te dik is. Hij blijft ook gewoon vrolijk chocola eten en spaghetti bolognese opscheppen. "Regelmatig staat hij op de...

Wies weet hoe je ’n beetje leuk ouder wordt (er is nu ook een BOEK!)

Hoe blijf je gezond en fit als je ouder wordt? Journalist Wies Verbeek beantwoordt die vraag al jaren op haar online platform Blow en...

35 opmerkingen die je leeftijd verraden

Als je wilt vermijden dat je puberkind/neefje/buurmeisje/stagiaire je stomverbaasd en een tikkie meewarig aankijkt, mag je deze zinnen nooit meer zeggen.   Opmerkingen die je...

21 (ongevraagde) adviezen die Wies graag aan veertigers geeft

Het kan haar niets schelen als anderen denken: waar bemoeit die oude doos zich mee. Ze houdt er gewoon van, veertigers advies geven. Heb...

5 redenen waarom ik niet van rijpe vrouwen houd

Korte en pittige kapsels voor rijpe dames, mode voor de rijpere vrouw, vochtinbrengende crème voor de rijpere huid. Reclamemakers zijn echt helemaal van het...