De man in de midlifecrisis gaat er anno 2022 niet met zijn secretaresse vandoor, maar doet aan krachttraining, zweert de wijn af en ziet
Van slanke den naar dikke vrouw: fuck de menopauze
Vijftig jaar lang was Els een slanke den, maar toen sloeg de menopauze genadeloos toe. Elk stuk taart wordt onmiddellijk omgezet in een verse
Elk jaar een kilo erbij en dit is waarom
Sinds haar 45ste komt Hendrieke (50) elk jaar een kilo aan. En dat heeft niets te maken met de hoeveelheid eten die ze achterover
55 dieetleugens: geloof, hoop & dipsaus
Als we op dieet zijn, grossieren we in briljante oneliners om onszelf ervan te overtuigen dat we echt goed bezig zijn. HEEL GOED. ‘Ik
Mijn dokter vindt het onzin, maar mijn cholesterol daalde toen ik anders ging eten
Haar huisarts vond het onzin, maar toen Marianne Miltenburg een paar jaar geleden hoorde dat haar cholesterolgehalte veel te hoog was, besloot ze heel anders
‘Samen op dieet? Ik heb die 45 kilo te veel er toch niet aangegeten?’
Frieda’s man moet afvallen van de dokter. Hij verwacht dat zij solidair met hem is, maar zij zit helemaal niet te wachten op een
Met deze briljante tips wordt dat dieet een makkie
Diëten is moeilijk, dat weten we allemaal. Maar met deze geweldige makkelijke tips gaat het allemaal net iets beter. 1. Overweeg een keer deze
Vraag de voedingsdeskundige: ‘Mijn haar wordt dunner door de overgang, kan ik daar iets tegen doen?’
Iedere week stelt een lezeres een vraag aan voedingsdeskundige Esther Hurioglu, van Proud Today. Deze week vraagt Linden zich af: ‘Door de overgang wordt mijn
53 dieetdingetjes die elke lijner herkent
Als je ooit een dieet hebt gevolgd, zul je vele punten die Ella zo ijverig heeft opgetikt herkennen. ‘Meerdere kleine maaltijden over de dag
Mijn dieet werkt wel, ik ben gewoon zelf een zwakkeling
Constateren dat vriendinnen ook wat dikker worden, biedt maar even verlichting en blijdschap. Want ’s avonds zie je jezelf in de spiegel en denk
Ik viel in totaal 77 kilo af en kwam 97 kilo aan
Na in totaal 77 kilo te zijn afgevallen en 97 kilo aangekomen besloot ik nooit meer op dieet te gaan. “Weet je wat echt lekker
Bianca: “Mijn beste vriendin heeft altijd commentaar op hoe ‘ongezond’ mijn eten is”
Bianca (52) is al jaren vriendinnen met Lisette (54). Lisette is altijd aan de lijn. Dan weer het ketodieet, dan weer een ouderwetse Sonja
O nee, ik pas in ZIJN spijkerbroek: Sonja Bakker moet van zolder
Gaat Irma een weekendje naar haar vriend in Arnhem, slaat het weer om en wordt het hartstikke koud. Zit ze daar met haar zomerjurkjes.
Nanda: Huh? Was ik altijd zo dik? (Antwoord: ja). Dagboek van een ontkenner.
Misschien had Nanda altijd wel een maatje meer, maar in haar hoofd had ze nergens last van. Het zijn de kleren die wat krap
Nieuw! Het kop in het zand-dieet voor 50-plussers
We maken ons niet druk en eten vrolijk door. Want we volgen het kop in het zand-dieet en daar word een mens heel gelukkig