10 idiote eet-afspraken die we de hele dag maken met onszelf

Het helpt geen ruk, maar we doen het allemaal. De hele dag met onszelf onderhandelen over wat we wel en niet mogen eten. 

1. Als ik vanavond naar bodypump ga, mag ik nu dat stuk appeltaart
2. Als ik vanavond lopend naar bodypump ga, mag ik twee stukken appeltaart
3. Als ik nu geen stokbrood neem, mag ik straks een toetje
4. Als ik geen toetje neem, mag ik drie glazen wijn
5. Als mijn spijkerbroek nog past, mag ik vanavond een hoofd- en voorgerecht plus een toetje
6. Als die broek niet past, doe ik hetzelfde en eet ik morgen helemaal niets
7. Als ik de hele week niet ontbijt, mag ik zondagochtend een stapel pannenkoeken
8. In een glas wijn zitten veel minder calorieën dan in een limoncello spritz. Dus ik neem een wijntje. Goed bezig!
9. Als ik vanavond seks heb, kan ik nu wel een zak chips openrukken – een potje vrijen is al snel 350 calorieën
10. Als ik vanavond geen seks heb, doen we het morgenochtend en mag ik nu alsnog die chips wel