Het helpt geen donder, maar we doen het allemaal. De hele dag met onszelf onderhandelen over wat we wel/niet mogen eten.
- Als ik nu een glas rode wijn bestel, ben ik echt goed bezig – daarin zitten veel minder calorieën dan in een pornstar martini
- Als ik vanavond naar bodypump ga, mag ik nu dat stuk appeltaart
- Als ik vanavond lopend naar bodypump ga, mag ik twee stukken appeltaart
- Als ik nu geen stokbrood neem, mag ik straks een toetje
- Als ik geen toetje neem, mag ik drie glazen wijn
- Als die skinny jeans nog past, mag ik vanavond een hoofd- en voorgerecht plus een toetje
- Als die skinny jeans niet past, doe ik hetzelfde en eet ik morgen helemaal niets
- Als ik de hele week niet ontbijt, mag ik zondagochtend pancakes met siroop
- Als ik vanavond sex heb, kan ik nu wel een kaasplankje bestellen – een potje vrijen is al snel 350 calorieën
- Als ik vanavond geen sex heb, doen we het morgenochtend en kan ik nu alsnog dat kaasplankje
NIEUW: SAAR CURSUSSEN Hey! Wist je dat we nu ook cursussen hebben? Niet van die niemendalletjes gemaakt door jonge meiden, maar stevige en slimme online trainingen gemaakt door en voor 50+ vrouwen. Kijk hier voor ons nieuwe cursusaanbod.
NU MET 15% INTRODUCTIEKORTING (gebruik bij het afrekenen de code: introductiekorting)