Spring naar inhoud
  • Abonnement Saar
    • Saar
    • Saar in België
    • Nieuwsbrief
  • Blog
    • Home
    • Familie & Vriendinnen
    • Sex & Relatie
    • Werk & Geld
    • Rimpels & Kwalen
    • Mode & Uitgaan
    • Psyche & Idiotie
  • Premium
    • Lid worden
    • Overgang
    • Seks
    • Relaties
    • Werk
    • Lichaam
    • Interviews
    • Culinair
    • Reizen
    • Inloggen
    • Uitloggen
  • CURSUSSEN
Saar Magazine
Menu
  • Abonnement Saar
    • Saar
    • Saar in België
    • Nieuwsbrief
  • Blog
    • Home
    • Familie & Vriendinnen
    • Sex & Relatie
    • Werk & Geld
    • Rimpels & Kwalen
    • Mode & Uitgaan
    • Psyche & Idiotie
  • Premium
    • Lid worden
    • Overgang
    • Seks
    • Relaties
    • Werk
    • Lichaam
    • Interviews
    • Culinair
    • Reizen
    • Inloggen
    • Uitloggen
  • CURSUSSEN

Elk jaar een kilo erbij en dit is waarom

elk jaar een kilo

Sinds haar 45ste komt Hendrieke (50) elk jaar een kilo aan. En dat heeft niets te maken met de hoeveelheid eten die ze achterover slaat. 

“Het is waar, het is gebeurd en er was niets tegen te doen: na mijn 45ste kwam er elk jaar een kilo bij. En dat is raar, want ik ben de afgelopen jaren juist minder gaan eten. Niet dat ik echt minder at, maar wel magerder. Minder koolhydraten, minder vet. Mijn dieet bestaat uit brood, tomaten, broccoli, linzen, kip en heel veel verse kruiden. That’s it.

Over mijn wijninname wil ik het hier niet hebben, maar het schijnt dat er na een fles niets meer van blijft hangen 🙂

Hoe kom ik dan toch aan die extra kilo’s? Man, ik was me een stresskip vroeger. Om de haverklap verliefd, beetje flirten, beetje vreemdgaan. Toen ging ik trouwen en kwamen de kinderen. Op mijn werk had ik een kutwijf als baas – daar kon ik nachtenlang over tandenknarsen. Stress om een deadline. Stress om negatieve feedback. Stress om te laat komen en rennen om de trein te halen. Later kreeg ik een leukere baas maar toen had ik twee pubers op de bank zitten. Wat een tijd was dat. Onderweg van werk naar huis zat ik me al op te vreten over de discussies die me te wachten stonden: gezeik om geld, huiswerk, spijbelen, blowen, keiharde muziek. Met dat in het vooruitzicht ging ik steeds harder fietsen om snel thuis te zijn – alsof dat ook maar enig verschil maakte.

Maar nu wonen de kinderen op kamers en heb ik alleen mezelf nog. En mijn man. Op mijn werk laat ik me niet meer gek maken. Stress heb ik nog nauwelijks. En daarom word ik dikker. En weet je: ik vind het eigenlijk prima.”

NIEUW: SAAR CURSUSSEN Hey! Wist je dat we nu ook cursussen hebben? Niet van die niemendalletjes gemaakt door jonge meiden, maar stevige en slimme online trainingen gemaakt door en voor 50+ vrouwen. Kijk hier voor ons nieuwe cursusaanbod.

NU MET 15% INTRODUCTIEKORTING (gebruik bij het afrekenen de code: introductiekorting)

 

Tags: aankomen dieet elk jaar een kilo
Share on Facebook Share on Twitter

Over de auteur

Monica Oliveira

Monica Oliviera interviewt vrouwen voor Saar Magazine. Ze is 51, getrouwd en woont in Twente. Haar drie kinderen zijn min of meer de deur uit - behalve rond etenstijd.

Lees verder:

  • Waarom mag elke gek zich menopauze-coach noemen?

  • back ache

    Yolan kan het kreunen niet laten

  • 50+ vrouw begrijpt er niks meer van: 'Maar ik WIL helemaal geen dertiger lijken'

    50+ vrouw begrijpt er niks meer van: ‘Maar ik WIL helemaal geen dertiger lijken’

Ook interessant

7 goede redenen waarom wij graag naar Zuid-Limburg gaan

Over SAAR

Saar Magazine is het leukste tijdschrift voor de hele jonge, vrolijke, fijne, leuke, frisse, slimme 50plus vrouw, die dus wel al 50 is, maar nog lang niet achter de geraniums gaat zitten. Het magazine verschijnt 6 x per jaar.

Social Media

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Volg ons op Instagram

Tijdschrift Saar

IK HEB EEN VRAAG OVER MIJN ABONNEMENT
Heb je al een abonnement en heb je de Saar nog niet ontvangen of heb je een andere vraag? Bel dan Abonnementenland op 0251 – 257924. Of stuur een e-mail naar klantenservice@aboland.nl

Adverteren en contact

Saar Magazine is een redactioneel onafhankelijke site, met af en toe een advertentie. Dat staat er dan natuurlijk gewoon bij. Adverteren? Kijk op de site van Value Zipper voor ons sales kantoor. Of bekijk eerst onze tariefkaart op de site van Snippet Media.

PRIVACY & COOKIEBELEID

Als je onze websites of apps gebruikt, verzamelen Snippet Media en derden (zoals adverteerders of social media netwerken) gegevens over jou met behulp van cookies of andere technieken. Als je meer wilt weten, lees dan onze privacyverklaring hier

Saarmagazine is een uitgave van Snippet Media.