Doen jullie al aan ‘Conscious Aging’?

Heleen komt opeens overal de term Conscious Aging tegen. En doet meteen een zelftest. Hoe conscious aget zij eigenlijk? Ik zie opeens overal het begrip Conscious Aging opduiken O jee, we moeten zeker weer...

Saar testpanel: Dit vonden jullie van ‘The Solution’ van Oslo Skin Lab

Eind vorig jaar vroegen we 10 lezeressen van Saar om 'The Solution' van Oslo Skin Lab te testen. De belofte: een stevigere huid en minder diepe rimpels. Onze lezeressen hebben in totaal 16 weken...

20 dingen die ik denk als ik mijn grijze uitgroei verf

Franke is nog lang niet dood, maar wel behoorlijk grijs. En moet dus regelmatig verven. Soms gaat ze naar de kapper, soms doet ze het zelf. Maar eigenlijk is dat nooit een goed idee. ...

We tellen stappen en calorieën, maar letten niet op onze bloeddruk (en dat moet WEL!!!)

Het monitoren van onze gezondheid is booming business. We meten hoeveel we eten, hoe goed we slapen, we checken of we wel genoeg stappen zetten...maar onze bloeddruk? Nee, die meten we niet.  Onderzoek van...

Van plan om stokoud te worden? Zo doe je dat!

Moet je nou echt drie keer per week naar de sportschool en op een blaadje sla knagen om honderd te worden? Nou, uit recent onderzoek blijkt dat er andere dingen zijn die ervoor zorgen...

Jessica heeft reuma: ‘Ik dacht eerst nog dat ik gewoon oud begon te worden…’

Stijf en stram, zo voelde Jessica (56) zich de afgelopen jaren. Dit is het dan, de ouderdom, dacht ze, tot ze op aansporing van haar man toch eens naar de huisarts ging. 'Ik ben altijd...

Voorkom een bochel: 4 oefeningen

Schrikbeeld van elke vrouw: dat je op een dag krom en gebocheld achter een rollator schuifelt. Omdat we dat niet willen: vier oefeningen.  Weinig moeite, groot resultaat. Draai je schouders zo vaak mogelijk naar...

Wies heeft vier visdraden met weerhaakjes in haar gezicht

Ze moest er niks van weten: een facelift met naald en draad. En toch ging Wies overstag. “Ik zie niks,” zei ik. “Ik wel,” zei de arts. Eén a twee keer per jaar ga ik naar...

ONS TIJDSCHRIFT

ADVERTENTIE