Niet afstappen, maar doortrappen tot je 100ste levensjaar!

Fietsen is goed voor je lichaam en geest. Ook als je wat ouder bent. Op de Doortrapdag in Wilnis waren vijftig senioren aanwezig, die meededen aan fietsgym en een fietscheck. Ook konden er verschillende...

Een fietstocht maken met je e-bike gebeurt vaker en verder

In Nederland is het aantal elektrische fietsen toegenomen tot 4,9 miljoen stuks. Samen hebben deze e-bikes een marktwaarde van 9,5 miljard euro.  Gemiddeld hebben een op de drie Nederlanders de beschikking over een e-bike,...

‘The Son is een mooie, complexe film die laat zien hoe moeilijk het is om iemand met een depressie te helpen’

Filmrecensent Kathleen Warners gaat wekelijks naar premières van de nieuwste films. Voor SAAR deelt ze sterren uit. Weet jij ook meteen of het de moeite waard is om een avondje bios te plannen. Deze...

Tea time! Volgens onze voedingsdeskundige helpt déze kruidenthee tegen overgangsverschijnselen

De dagen worden weer donkerder en hoe lekker is het dan om je ’s avonds op de bank te nestelen met een grote kop thee? Je kunt natuurlijk een zakje thee nemen, maar als...

Tips om je fietsverlichting te verbeteren

In december breekt de winter aan. Dit betekent koudere en kortere dagen. Als je op je fiets springt, is het belangrijk dat je goed zichtbaar bent. Zeker als het donker is. Fietsverlichting heeft twee...

Zo ga je met de accu van je elektrische fiets om in de wintermaanden

Het goed onderhouden van je elektrische fiets, is zeker in de koude wintermaanden erg belangrijk. Hierbij is met name je accu belangrijk. Als je de accu van je elektrische fiets goed onderhoud, gaat deze...

Wies weet hoe je ’n beetje leuk ouder wordt (er is nu ook een BOEK!)

Hoe blijf je gezond en fit als je ouder wordt? Journalist Wies Verbeek beantwoordt die vraag al jaren op haar online platform Blow en heeft nu ook een boek uitgebracht met 101 verrassende en...

En toen werd Mariëtta grijs: “Wat afschuwelijk, jij was altijd zo’n lekker wijf”

Mariëtta ging van lange geverfde haren naar kort en grijs. En liep twee jaar balend en vertwijfeld door het leven met een kapsel dat er niet uitzag. ‘Wat af-schu-we-lijk. Jij was altijd zo’n lekker...

ONS TIJDSCHRIFT

ADVERTENTIE