Yvon (56) heeft al tien vuilniszakken met kleding weggegooid, maar is niet te stuiten. Er moet nog minimaal acht kilo extra af.
“December 2015. We vierden Kerst met de hele familie. Ik had een erg leuke jurk aan. Dacht ik. Tot ik mezelf op de foto’s terugzag. Toen wist ik het zeker: dit kan zo niet langer. In januari heb ik me aangemeld bij Weight Watchers. Ik was veel te zwaar want schoof alles naar binnen. Ik ben een vrouw van het goede leven; het is allemaal te gezellig en te lekker. En ik sportte niet. Nou ja, daar ga je al. Bovendien slopen de kleine ongemakken er ook in, zoals je benen niet meer over elkaar kunnen doen, je veters niet meer makkelijk strikken. Als ik aan mijn oude lijf terugdenk, denk ik: het was echt niet leuk.
Tien vuilniszakken kleding heb ik weggegooid. Toen ik de bak opende voelde het alsof ik een heel leven gedag zei. Maar het is oké. Sterker nog: het voelt heerlijk. Shoppen is zoveel leuker met al die kilo’s minder. Ik kan me niet meer voorstellen dat ik zo zwaar was. Mijn kleinzoon weegt ongeveer twintig kilo – een flinke knul om op te tillen. Niet te geloven dat ik nog tien kilo meer woog dan hij. Wow, heel confronterend, dat heb ik al die tijd meegezeuld.
Inmiddels ben ik al dertig kilo afgevallen met Weight Watchers, maar ik ben er nog niet. Ik wil er minstens nog acht kilo af hebben, dan zit ik op een gezond BMI en word ik Lifetime Member. Dat is voor mij een extra stok achter de deur. Het betekent dat je onbeperkt en gratis lid mag blijven van Weight Watchers als je je streefgewicht behoudt. Mijn grote wens: gezond blijven en genieten van het leven en lekker eten – dat laatste kan gewoon hoor met Weight Watchers. Ik heb twee kinderen, twee bonuskinderen, een lieve vriend en een kleinzoon. Ouder worden omarm ik, je voelt je ietsje minder verantwoordelijk voor je kinderen, kunt meer loslaten. Ik hoef geen carrièreswitch meer te maken, ben tevreden met mijn baan. Kortom: ik word niet meer geleefd. Wij hebben een camper en als het een beetje redelijk weer is, trekken we eropuit. Fietsen mee, en gaan. Die vrijheid is heerlijk.
Mijn gewicht zal altijd een strijd blijven. Snoepen bijvoorbeeld – dat is zo’n oude gewoonte van me. Daar moet ik echt op letten. Ik mag best af en toe een ijsje of een snoepje, maar moet niet meteen die hele zak leeg eten. Met de app van Weight Watchers kan ik alles makkelijk bijhouden. Als je net begint lijkt dat punten tellen en bijhouden tijdrovend, maar het wordt al snel routine. Het is echt heel gemakkelijk en bovendien gooi je vanzelf je hele voedingspatroon om. Dat helpt. Weight Watchers is geen dieet, maar een levensstijl. Het gaat om de bewustwording van wat je eet. Sporten doe ik inmiddels ook. Samen met mijn dochter. Wat ontzettend gezellig is en ook extra motiverend. Ze sleept me er echt doorheen. In het begin vlogen die kilo’s eraf, nu gaat het langzamer. De laatste loodjes wegen het zwaarst, maar complimentjes doen me groeien – ha, dat bedoel ik in de goeie zin van het woord.”
Dit interview is gemaakt in samenwerking met Weight Watchers, maar de inhoud is 100% van ons. Meer inspirerende verhalen van vrouwen die succesvol zijn afgevallen met Weight Watchers en weer helemaal happy zijn met hun lijf lees je hier.
Lees meer over de nieuwe totale Eet Beweeg Leef-aanpak van Weight Watchers waarbij je slim eet, meer beweegt en volop steun krijgt van de community en coaches.
fotografie Bernice van Wissen
