Sex is goed voor de gezondheid, dat wisten we al. En nu blijkt een potje vrijen ook nog eens heel goed voor je brein. Hoe vaker je het doet, hoe slimmer je wordt.
Regelmatig even rollebollen ontspant en verlaagt je bloeddruk, is goed voor je weerstand, verbrandt calorieën, vermindert bij mannen de kans op een hartaanval, het is goed voor je huid én je slaapt er lekker door. Dat was allemaal al wetenschappelijk bewezen, maar nu blijkt het ook nog eens goed voor je geheugen te zijn. Heerlijk nieuws. Het kan gewoon niet op met de voordelen.
Wetenschappers van de University van Coventry deden onderzoek onder mensen die nog maar net samen waren, mensen met een langdurige relatie en singles. En wat bleek: hoe meer sex je hebt, hoe meer zenuwcellen je hersenen aanmaken. En die groei zou het deel van je hersenen stimuleren dat gaat over je geheugen en leervermogen. Hoe vaker je het doet, hoe slimmer je dus wordt. De voordelen op een rijtje:
- Je maakt meer hersencellen aan. In het gebied van de hippocampus, het deel van je hersenen dat gaat over je geheugen.
- Het beschermt je tegen chronische stress. En dat is mooi, want stress heeft via je hersenen een negatieve invloed op je concentratie en maakt je nerveus en twijfelachtig.
- Je wordt er analytischer van. En dat komt doordat je tijdens de sex tijdelijk even helemaal in het nu bent en niet (veel) nadenkt. Door die pauze in je hoofd ben je daarna concreter en meer to the point.
- Je wordt vrolijker en liefdevoller. Omdat tijdens de sex oxytocine word aangemaakt, het hersenhormoon dat gaat over verbinding maken en gevoelens van plezier.
- Het is beter voor je geheugen dan puzzelen. Want een sudoku houdt je misschien scherp, maar een orgasme is vele malen effectiever voor je geheugen, zegt dit onderzoek van Rutgers.
Nu is er trouwens wel een klein addertje onder het gras. Volgens wetenschappers van de Universiteit van Maryland, die met seksende ratten experimenteerden, gaan die nieuwe hersencellen die je aanmaakte tijdens de daad wel verloren als je verder niet beweegt. En grappig: uit onderzoek van de Universiteit van Duisburg bleek dat je van porno kijken dommer wordt. Proefpersonen die net een pornofilm hadden gekeken, hadden een minder goed functionerend geheugen dan mensen die niet hadden gekeken. Die laatste groep was ook nog eens daadkrachtiger dan de pornokijkers.
Wij bemoeien ons verder nergens mee, maar misschien toch maar een romantisch avondje inplannen?
