HomeTagsGezond eten

Tag: gezond eten

Dit is wat we tegen ‘amandelmoeders’ zouden willen schreeuwen

Het is vandaag Wereldamandeldag, dus zetten we de 'amandelmoeder' even op de kaart. Dit is een relatief nieuw fenomeen waarin een moeder (of vader),...

3 gouden voedingstips (voor als je 50-something bent)

Waar moet je nou écht qua eten op letten als je ouder wordt? Moeten we aan de intermittent fasting of vaker eten? Vega of...

Zo belangrijk zijn groenten en fruit voor je huid

We verzorgen onze huid meestal van buitenaf met crèmes en serums. Wist je dat je van binnenuit ook veel kunt doen voor een gezonde...

Help mijn man is een healthfreak: ‘Hij is nu net zo saai als zijn lunches’

De man in de midlifecrisis gaat er anno 2023 niet met zijn secretaresse vandoor, maar doet aan krachttraining, zweert de wijn af en ziet...

‘Samen op dieet? Ik heb die 45 kilo te veel er toch niet aangegeten?’

Frieda's man moet op dieet van de dokter. Hij verwacht dat zij solidair met hem is, maar zij zit helemaal niet te wachten op...

35 terugkerende gedachten van een 50+ vrouw die gezonder wil gaan leven

Heleen moet echt afvallen en meer oefeningen doen. Maar hoe pakt iemand met een slechte zelfdiscipline dat nou weer aan. Eh… hetzelfde? Voor de...

Met deze briljante tips wordt dat dieet een makkie

Diëten is moeilijk, dat weten we allemaal. Maar met deze geweldige makkelijke tips gaat het allemaal net iets beter.  1. Overweeg een keer deze gezonde(re)...

Zo blijf je op gewicht en gezond na je vijftigste (zónder te lijnen!)

Het denken over gezond eten en op je gewicht letten is de laatste jaren compleet veranderd. Hongerlijden en een hele dag doorgaan op een...

Gevonden: dé tip om gezond en sterk oud te worden (en jij doet het nog niet!)

Gewoon, een beetje gezond eten, dan kom je er wel. Beetje vezels, beetje sporten, beetje eiwit. Dat dacht Wies Verbeek. Tot ze zich echt...

Popular posts

My favorites

I'm social

0FansLike
0VolgersVolg
3,912VolgersVolg
0AbonneesAbonneer