HomeTagsBewegen

Tag: bewegen

Waarom je soms beter kan falen als je meer wilt bewegen

Bewegen is meer breinwerk dan je denkt. Psycholoog Katinka van der Kooij onderzoekt hoe we onze bewegingen verbeteren en hoe we gemotiveerd blijven dat...

Deze supersimpele aanpak tegen ouder worden werkt beter dan botox

Dit eeuwenoude recept tegen ouder worden werkt beter dan botox, volgens bewegingswetenschapper Rob Wüst van de Vrije Universiteit in Amsterdam. Gaat bewegen ouderdom tegen? ‘Het lijkt...

Meid, ga toch fietsen (en 14 andere tips om van de bank af te komen)

Na een avond instagrammen met de Sylvies, Fajahs en Doutzens, kan het onbehagen over je eigen conditie als een natte vaatdoek in je gezicht...

Voor de binnenzitters: deze huiskamer-workouts zijn fantastisch (ook voor niet-sporters)

Nu de sportscholen dicht zijn en we voornamelijk binnen onze dag moeten doorbrengen, is het wel heel makkelijk om de hele dag op je...

Popular posts

My favorites

I'm social

0FansLike
0VolgersVolg
3,912VolgersVolg
0AbonneesAbonneer