Ria (59): “ik voel me soms een tonnetje als ik een rokje aan heb.” #waarismijntaille?

-

In deze portrettenserie vraagt SAAR haar lezeressen alles over opvliegers, extra vetrolletjes en geen taille. In samenwerking met A.Vogel Famosan Contour #waarismijntaille? Dapper gingen ze in lingerie op de foto met een portret waar ze zelf trots op zijn.

“Begin 40 was ik toen ik een onregelmatige menstruatiecyclus kreeg; En ik weet nog goed dat ik aan het shoppen was en het me maar niet lukte om te slagen. Vooral de rokjes die me voorheen goed stonden zaten nu niet meer mooi. ‘Goh, kan het zijn dat je taille verdwenen is’, zei de verkoopster? Ter plekke wenste ik dat zij zou verdwijnen. Ze had inderdaad gelijk. Ik was dan nog wel relatief jong om in de overgang te komen, maar dit was inderdaad het begin. Inmiddels is mijn menstruatie weg, dat is wel heerlijk. Die opvliegers zijn er af en toe nog en ik ben 10 kilo zwaarder, terwijl ik minder eet dan voor de overgang. Je stofwisseling verandert gewoon.

Een dieet heb ik nooit gevolgd, ik ben altijd al een bewuste eter geweest. Maar ik kan niet meer alles klakkeloos naar binnen schuiven. Kijk, die slanke taille krijg ik nooit meer terug. Want als ik wel zou afvallen gaat ’t eerst in m’n gezicht weg en vervolgens in m’n benen, borsten en billen. Als laatste is m’n buikje pas aan de beurt. Heel frustrerend. Wel probeer ik de hoeveelheid koolhydraten te beperken. Ik eet veel groente en fruit en slik sinds de overgang supplementen: o.a. magnesium, vitamine D en B12. Daarnaast heb ik ook producten gebruikt die helpen bij overgangsverschijnselen. Ja, wat dat betreft heb ik er wel alles aan gedaan om het zo ‘leuk’ mogelijk te maken.

Inmiddels is mijn menstruatie verdwenen, maar heb ik wel een klein buikje en is mijn taille minder. Ik kan niet alle rokjes meer aan, jammer, maar ze staan me bijna niet meer. Vaak voel ik me een klein tonnetje als ik een rokje aan heb. Mijn benen mogen nog wel gezien worden. Ik heb vaak een strakke jeans aan, of een jurkje met mooi decolleté. Dat kan ik prima hebben. Ik kleed me vrouwelijk en vind het belangrijk er verzorgd uit te zien. Ik heb altijd heel veel aan duursporten gedaan en op dit moment schaats ik nog en ik golf sinds een jaar. Leuk joh dat ik het vind! Als je 18 holes loopt ben je zo de hele middag lekker in beweging. En dat in de frisse buitenlucht. Daarnaast doe ik aan yoga, ik mediteer en ik wandel veel. Natuurlijk zou ik mijn lijf van 10 jaar geleden terug willen, maar dat is niet realistisch. Ik wil ook nog een beetje leuk leven, intens en vreugdevol. Ik ben blij met dit lijf dat echt nog wel gezien mag worden en met mijn spierkracht. En dat ik de dingen kan doen die ik wil doen.

Favoriete foto van Ria

Ik vond de overgang zwaar. Mijn overgang in ieder geval zeker. Als vriendinnen vertelden over hun overgangsverschijnselen dacht ik ja, ja, zo’n vaart zal het bij mij niet lopen. Nou mooi wel. Ik heb gemerkt dat er soms ook nog te gemakzuchtig over gedacht wordt. Oh, dat zal de overgang wel zijn. Maar de ene vrouw krijgt er meer mee te maken dan de ander. En ik heb met veel overgangsverschijnselen te maken gehad. Ik kon bijvoorbeeld ook ondersteuning gebruiken voor mijn nachtrust en spieren en gewrichten. Maar je gaat gewoon door. Waanzin eigenlijk. Wat dat betreft wordt er in de maatschappij, maar ook door ons vrouwen, te weinig rekening gehouden met de overgang. Gelukkig verloopt de overgang nu rustiger voor mij.”

Dit interview is gemaakt in samenwerking met Famosan Contour van A.Vogel. Famosan Contour helpt vrouwen in de overgang om op gewicht te blijven1x en helpt tevens bij opvliegers2x. Door de hormoonschommelingen tijdens de overgang kan de stofwisseling veranderen, waardoor het soms moeilijker is om de kilo’s eraf te houden, maar ook de verdeling van vet over je lichaam kan veranderen. Voor het behoud van je figuur2x kun je ook A.Vogel Famosan Contour gebruiken. Natuurlijk blijft gezonde voeding en voldoende beweging belangrijk.

Wil je meer weten over de overgang? Kijk op avogel.nl/waarismijntaille 

 

1 Yerba mate 2Salvia xGezondheidsclaims in afwachting van Europese wetgeving

Fotografie Bernice van Wissen

gifgif

RECENTE ARTIKELEN