Heb je vaak ruzie met je kind?
Stel, jij bent in de overgang, je kind is in de puberteit. Dat kan voor kortsluiting zorgen.“Als je nu niet stopt met dat gevloek, ga je naar je kamer!” Maar wat als je kind níet naar zijn kamer gaat? Je zet een vijftienjarige niet meer in de hoek of op het strafstoeltje. In sommige gezinnen loopt dit soort conflicten met pubers zo uit de hand, dat alle partijen eraan onderdoor gaan. Leef je op voet van oorlog met je kind, dan kan dit de situatie verbeteren:
Geweldloos verzet training
Bij De Bascule, het centrum voor kinder- en jeugdpsychiatrie, hebben ze een training ontwikkeld om te voorkomen dat conflicten met pubers escaleren: geweldloos verzet. Als je puber merkt dat zijn ouders niet langer woedend reageren, zal zijn agressieve gedrag vanzelf minderen. Daarom is de essentie van de training: ‘Het patroon van escalatie of het toegeven aan de eisen van uw kind, doorbreken. U gaat zich hierdoor weer krachtiger voelen.’ Kortom: door je anders te gedragen zaai je verwarring en kun je de situatie meer naar je hand zetten.
Hoe dat werkt, is te beluisteren in deze podcast van de VPRO/NTR.
Dit stuk verscheen eerder op Tishiergeenhotel, de geweldige site voor ouders met een puber.
