Iedere week stelt een lezeres een vraag aan voedingsdeskundige Esther Hurioglu, van Proud Today. Franka las vorige week de vraag van Karlijn over buikvet (lees vraag en antwoord hier). Naar aanleiding van Esther’s antwoord vraagt zij zich het volgende af:
Hoi Esther,
De vraag van Karlijn van vorige week (over het plots verschijnende buikvet) had je mijn volle aandacht, haha. Ik hoopte eigenlijk in je antwoord te lezen dat die kilo’s er ook wel weer vanzelf afgaan!
Maar nee natuurlijk niet, en dat weet ik ook heus wel. Maarrrr, jij had het over een páár kilo. Ik ben inmiddels wel wat meer aangekomen. Ik zal geen cijfers noemen, nergens voor nodig. Pfff…
Maar kan dat, dat je niet een paar kilo, maar gelijk heel veel aankomt?
Groet, Franka
Hoi Franka
In de meeste gevallen zijn die extra kilo’s toch het gevolg van een verkeerd eetpatroon in combinatie met te weinig bewegen. Weet je, er zijn ook veel vrouwen die meer gaan eten onder het mom van ‘ik kan er niks aan doen, want ik ben tenslotte in de overgang’, net als zwangere vrouwen ook soms doen (geen oordeel, geen oordeel).
Als bovenstaande niet voor jou geldt zou je ook eens naar de huisarts kunnen gaan om je schildklier en je bloedsuikerwaarde te laten checken. De kans op schildklierproblemen wordt groter als we ouder worden en komt 5 keer meer voor bij mannen dan bij vrouwen.
Succes!
Esther
