Je bent op een leeftijd waarop je moet gaan kiezen. Ga je door op dit werkpad, met deze baan? Of gooi je nog één keer het roer om? Als je je dromen zou volgen, zonder belemmerende overtuigingen… Wat zou je dan doen?

Jij weet zelf als de beste wanneer je het over een andere boeg moet gooien. Dat is die stem die diep van binnen zit, die altijd met je praat, die je te pas en te onpas – vooral in rust – laat weten dat wat je doet niet klopt. Jij en ik weten allebei: de makkelijke weg is eigenlijk geen optie meer. Maar het is dood- en doodeng om een nieuwe weg in te slaan. Toch heb ik al drie keer voor een ander pad gekozen en ik kan je zeggen: deze wendingen hebben zo veel kleur aan mijn leven gegeven. 
Als ‘iets anders willen’ in jou borrelt, heb je te dealen met beren op de weg. De eerste is wellicht: ‘Ik ben te oud, dat doe ik niet meer. Ik ga nu voor mijn zekerheid.’ Oké, ik hoor je. Maar snappen doe ik het niet, want je leeft maar een keer. Dit is waar de eerste doorbraak op je ligt te wachten. ‘Iets anders’ wél gaan doen, begint met het verhaal dat je jezelf vertelt. Onbewust bevestigt je handelen de hele tijd dat het klopt, jouw verhaal. Vertel jezelf een ánder verhaal. Het verhaal dat je oud genoeg bent om met alle ervaring, kennis en wijsheid nu te gaan doen waarvan je echt houdt en dit tot een succes te maken. Dan zul je gaan voelen dat je er de vinger niet op kunt leggen wat het precies is wat je wilt gaan doen. Ook normaal. (Niet nu het verhaal vertellen dat je je hele leven al niet weet wat je echt wilt, want dan doe je het weer. Vertel jezelf een nieuw verhaal.) 
Schrijf vervolgens alle dingen op waarnaar je ten diepste verlangt.

Ik ben naast een bedrijf in lifecoaching bezig met een heel nieuw concept en voor mij waren die puzzelstukken: iets simpels, mensen tools geven hun eigen antwoorden te vinden, internationaal, potentie à la Rituals, A-merk gevoel, et cetera. Dit zijn elementen
die het volgende kenmerk hebben: ik hield er toen van, ik houd er nu van, en ik weet dat ik hier altijd van blijf houden. Dus daarmee weet ik dat ik op de goede weg zit, geen one day fly. Ga niet voor ‘vind ik wel leuk’. Voel een diep verlangen. Dat is hoe passie ontstaat: het past ten diepste bij jou. 
Doe het vervolgens niet naast je ‘gewone’ baan. Ga er vol voor. Deze oefeningen gaan jou helpen.

Oefeningen voor een heel nieuw leven
1. Visualisatie-oefening: jouw perfecte dag
◦ Ga comfortabel zitten en sluit je ogen
◦ Adem diep in en uit, ontspan je lichaam
◦ Stel je voor dat je wakker wordt op je perfecte dag. Waar ben je? Wat doe je? Wie is er bij je?
◦ Neem tien minuten de tijd om deze dag in detail te visualiseren. Schrijf daarna alles op wat je hebt gezien en gevoeld

2. Puzzelstukjes opschrijven
◦ Pak een notitieboekje en pen

◦ Schrijf op wat je diepste verlangens en behoeften zijn (denk aan dingen als: wat je leuk vindt om te doen, wat je altijd al heeft aangetrokken, wat je voldoening geeft)
◦ Gebruik deze puzzelstukjes als leidraad voor wat je echt wilt in je leven en werk
 20 minuten denktijd

◦ Plan elke dag twintig minuten zonder afleidingen
◦ Stel een specifieke vraag die je wilt beantwoorden, zoals: wat voel ik dat mijn volgende stap moet zijn?
◦ Schrijf non-stop gedurende twintig minuten, laat je pen gewoon gaan zonder te oordelen
◦ Lees terug wat je hebt geschreven en zoek naar inzichten en acties

Verander je verhaal

◦ Schrijf het huidige verhaal op dat je jezelf vertelt, vooral de negatieve
overtuigingen
◦ Schrijf vervolgens een nieuw verhaal dat je graag wilt geloven. ’Ik ben te oud om iets nieuws te beginnen’ wordt ‘Mijn ervaring en wijsheid maken dit het perfecte moment om iets nieuws te beginnen’
◦ Lees elke dag je nieuwe verhaal hardop voor om je mindset te veranderen

Loslaten en onderzoeken

◦ Laat het zoeken naar vacatures los en onderzoek wat jouw eigen behoeften en verlangens zijn
◦ Waar ben je van nature goed in? Wat geeft je energie en voldoening?
◦ We stoppen zoveel energie in het bedenken van excuses waarom we het
niet kunnen doen of zijn. Stel je eens voor hoe ver we zouden komen als we al die energie  zouden gebruiken om ervoor te gaan?
◦ Het goede nieuws is: hartstocht overwint angst

Het is aan jou. Durf te dromen, durf te handelen en durf te leven zonder spijt. Kies voor
het pad dat jou vervult en gelukkig maakt. Maak van je leven een meesterwerk, vol passie en zonder terughoudendheid.

Meer lezen? De Saarspecial Werk verschijnt 12 september

TEKST: Margriet Spijksma