Gezondheid
Onze zomerspecial gaat over Gezondheid. En dan niet van die voorspelbare gezondheidstips, als in: je moet op je kilo’tjes letten en 10.000 stappen per dag zetten. Nee, we gaan er veel dieper op in. Want goed voor je lijf zorgen is veel meer dan een gezond gewicht. Waar het bij jonge meiden draait om slank zijn, gaat het bij ons veel meer om lekker in je vel zitten.
NOOIT MEER OP DIEET (en toch geen tonnetje worden) | KORT & PITTIG Sporten na je vijftigste | GUT FEELING Wees lief voor je darmen | HERSENMIST EN KRAKENDE KNIEËN Huh? Hoort dat ook bij de overgang? | ‘LEER ER MAAR MEE LEVEN’ Hoe doe je dat dan, omgaan met pijn? | FLUITEND NAAR DE 100+ Zo word je gezond oud + Kook jezelf sterk (met geweldig lekkere recepten)
Dat alles in onze Gezondheidsspecial die 16 juli 2024 uitkomt.