Goede voornemens, daar moet je rustig mee beginnen, vindt Ella. Anders begin je januari met een depressie. ‘Onbereikbare doelen gaan zo héérlijk lang mee, vind je ook niet?’
- In 2022 ga ik natuurlijk weer afvallen. Zeker vijf maten. Minimaal.
- Maar niet meteen in januari. Dat is een garantie voor een depressie.
- En iedereen weet dat bij neerslachtige gevoelens er maar één remedie is.
- Afgewisseld met toastjes brie en zakjes wokkels. En Drambuie.
- Dus er meteen mee beginnen zou contraproductief zijn.
- Uiteraard ga ik ook sporten. Diepe kniebuigingen! Proteïneshakes!
- Maar hier geldt eveneens: rustig aan.
- Iedereen weet: een uur na het eten mag je niet zwemmen, twee weken na de feestdagen mag je niet sporten.
- Maak er anders drie weken van, voor alle zekerheid.
- De lente is sowieso een beter moment om met Gezonder Leven te beginnen.
- Wel een beetje jammer dat het dan ook paaseitjestijd is.
- Voornemen: ‘Ik zal mezelf sterk en sexy over alle overgangsverschijnselen heen zetten.’
- Realiteit: ‘Mag ik afzeggen? Ik ben bekaf, bloedchagrijnig en heb blubberbrein.’
- Ik zal zuiniger leven en meer sparen.
- Consuminderen zal mijn lust en mijn leven worden.
- Alles sharen en bewaren en opnieuw gebruikten, theezakjes wel drie keer.
- En dan heel vroom achter een kopje uiterst slappe thee zitten.
- Tot ik een must-have truitje zie, uiteraard.
- Of de tiara’s in de aanbieding zijn. Voorraad is álles.
- Je weet tenslotte maar nooit wanneer je door de Queen wordt uitgenodigd.
- Onbereikbare doelen gaan zo héérlijk lang mee, vind je ook niet?
- Drinken! Meer drinken. Water dan, geen drank.
- Ik word een volledig gehydrateerde hinde die dampt bij haar opvliegers.
- En die om de tien minuten moet plassen, #beetjeonhandig.
- Hoewel januari natuurlijk wel typisch een maand voor Code Port is.
- Misschien nog even over dit voornemen nadenken.
- Of een nachtje over slapen. Of 365 nachtjes.
- Het Milieu: ik zal klappertanden in dikke truien en nooit meer de auto nemen.
- Tot er een keer veel boodschappen moeten worden gedaan. Ik gok zo op 2 januari.
- Ik recycle mijn goede voornemens van vorig jaar wel, dat kan natuurlijk ook.
- Minder tieren, dat is ook een goede. Gewoon zen blijven bij achterlijke, hufterige, kloot-
- Wie hou ik hier voor de gek?
- Ik ga minder tijd op mijn socials doorbrengen (* PING *) oh, even kijken wie daar appt.
- Kiemen! Linzen! Kruisbloemige groenten. Ik ga in elk geval gezónder eten.
- Na natuurlijk eerst alles in de koelkast en de keuken te hebben verorberd, om niet in verleiding te worden gebracht. Zijn er nog kerststerren? Die met kaneel en witte chocolade?
- Altijd leuk: op 2 januari een doos saucijzenbroodjes mee naar je werk nemen om te kijken hoeveel goede voornemens je kunt laten sneuvelen.
- Ik zal niet meer schreeuwen tegen omdenkers die liever lollig doen dan problemen oplossen.
- Ik zal niet meer sarcastisch doen tegen vrouwen die zich ‘een stukje omvattend willen verwerkelijken’.
- Ik zal niet meer tieren als iemand zich ‘spiritueel groepsmatig wil omvatten.’
- Nou ja, hooguit een béétje dan.
- Ik zal met slechts licht leedvermaak plannen voor de zomer maken in de wetenschap dat er geen rekening hoeft te worden gehouden met het WK in Rusland. Dankjewel Team Oranje!
- Ik ken iemand die de laatste 36 jaar 36 keer is gestopt met roken op Oudjaarsavond…
- Want álles verandert als een jaartal verandert, nietwaar?
- Ik ga me echt aan dat dieet houden en… hé, is er taart? Lekker zeg!
- Namasté! Ik ga eindelijk yoga doen. En volhouden tot ik het vogelnestje kan. Of is dat turnen?
- Dus, 130 kilo afvallen. Te allen tijde geduldig en opgewekt zijn. Miljonair worden. Realistische doelen stellen.
- Goede voornemens moet je vooral zien als vrijblijvende afspraken met jezelf.
- ‘Resultaten uit het verleden bieden geen garantie voor de toekomst.’
- ‘Aan deze informatie kunnen geen rechten worden ontleend.’
- Geeft niks, zo leuk zijn magere, zuinige, nuchtere mensen nu óók weer niet, #SlechteVoornemensZijnLeuker.
NIEUW: SAAR CURSUSSEN Hey! Wist je dat we nu ook cursussen hebben? Niet van die niemendalletjes gemaakt door jonge meiden, maar stevige en slimme online trainingen gemaakt door en voor 50+ vrouwen. Kijk hier voor ons nieuwe cursusaanbod.
NU MET 15% INTRODUCTIEKORTING (gebruik bij het afrekenen de code: introductiekorting)
