Margriet weet het zeker: van een beetje vrolijk erop losleven krijgen we rimpels. Lees en leer.
Ga voor de spiegel staan en doe mij na
- Als ik mijn onderkin met twee duimen wegmoffel, ziet mijn kaaklijn er beduidend strakker uit.
- Hetzelfde geldt voor mijn voorhoofd. Doe maar mee: maak een dakje van je handen (punt naar boven) en leg die op je haargrens. Trek een stukje naar achteren en zie: een vrijwel rimpelloos voorhoofd.
- We gaan een stapje verder; hou je handen als in 2, op dezelfde plek. Als je nu je handpalmen tegelijkertijd op de zijkant van je gezicht duwt (dus niet je muis maar het kussentje van je palmen aan de zijkant) heb je ineens geen kraaiepotenpootjes meer.
- Én geen ooglift meer nodig.
- Oké, fijn. We zien er nu zo’n twintig jaar jonger uit. Blijf zo staan. Hou je buik (niet je adem, je buik!) zo diep mogelijk in. En zo lang mogelijk.
Laat los. Adem in, adem uit. En bedenk dat het zo hád kunnen zijn, als je …
- Je leven lang elke dag op tijd naar bed was gegaan
- En niet zo vaak nog éééén aflevering Netflix had gekeken
- Nooit alcohol had gedronken
- Elke dag was begonnen met een beker lauw citroenwater
- En de 7 minutes-app
- Geen kroketten, patat met dubbele mayo en pizza’s had gegeten
- Of taart en megazoete nagerechten
- Of nóg een bord pasta met moddervette saus had opgeschept
- Nooit had gelachen
- Niet zoveel had nagedacht
- Mindful had gegeten
- Bij elke zonnestraal je zonnebril tevoorschijn had getoverd
- Elke avond je gezicht netjes had gereinigd
- Dus nooit beschonken in je bed was gerold met een gezicht vol foundation, concealer en poeder
- Je oogcrème had ‘ingeklopt’ zoals op het potje staat vermeld
- Dagelijks het driestappenplan cleaning-exfoliëren-hydrateren had gevolgd
- Elke dag vijf liter water had gedronken
- Nooit in de zon had gelegen
- Steevast sunblock ‘Extra Sterk’ op je gezicht had gesmeerd
- Magere vega quinoa-salades had gekozen in plaats van spareribs met drie sauzen
- Andere genen had gehad
- En geen ouders met aanleg voor een buikje
- Of ouders met een snel rimpelend huidtype
- En geen voorouders had gehad met driedubbele onderkin
- En wel voorouders uit Indonesië.
- Of megarijke voorouders, want dan kun je heel wat face- en buiklifts en antirimpelbehandelingen betalen.
Pssstt… Wist je dat we ook een tijdschrift hebben? Neem een abonnement of koop een los nummer om te kijken wat je ervan vindt.
