Spring naar inhoud
  • Abonnement Saar
    • Saar
    • Saar in België
    • Nieuwsbrief
  • Blog
    • Home
    • Familie & Vriendinnen
    • Sex & Relatie
    • Werk & Geld
    • Rimpels & Kwalen
    • Mode & Uitgaan
    • Psyche & Idiotie
  • Premium
    • Lid worden
    • Overgang
    • Seks
    • Relaties
    • Werk
    • Lichaam
    • Interviews
    • Culinair
    • Reizen
    • Inloggen
    • Uitloggen
  • CURSUSSEN
Saar Magazine
Menu
  • Abonnement Saar
    • Saar
    • Saar in België
    • Nieuwsbrief
  • Blog
    • Home
    • Familie & Vriendinnen
    • Sex & Relatie
    • Werk & Geld
    • Rimpels & Kwalen
    • Mode & Uitgaan
    • Psyche & Idiotie
  • Premium
    • Lid worden
    • Overgang
    • Seks
    • Relaties
    • Werk
    • Lichaam
    • Interviews
    • Culinair
    • Reizen
    • Inloggen
    • Uitloggen
  • CURSUSSEN

Dit zijn de eigenschappen van mentaal sterke mensen

Volgens psycholoog Amy Morin, een expert op het gebied van mentale kracht, beschikken mentaal sterke mensen over 22 karaktereigenschappen. Doe er je voordeel mee (want niet alle eigenschappen hoeven aangeboren te zijn).

1. Je emoties en ratio zijn in balans (je laat je dus niet blindelings leiden door je gevoelens, maar negeert ze ook niet)

2. Je bent productief en verspilt geen tijd

3. Je gelooft in je eigen flexibiliteit (in moeilijke tijden)

4. Je komt je angsten onder ogen

5. Je leert van je fouten

6. Je accepteert jezelf zo goed als je kan, maar probeert jezelf ook steeds te ontwikkelen

7. Je kunt genieten van andermans succes

8. Je maakt beslissingen op basis van je waarden

9. Je talenten ontwikkelen vind je belangrijker dan ze aan anderen tonen

10. Je bent authentiek en eerlijk

11. Je waardeert jezelf om wie je bent, en niet om wat je bereikt hebt

12. Je bent geduldig en bereid om te wachten tot vruchten zich afwerpen

13. Je neemt verantwoordelijkheid

14. Je ziet problemen als mogelijkheden

16. Je concentreert je op wat je weet en kunt

17. Je krabbelt weer op na tegenslagen

18. Je bent een realistische optimist

19. Je werkt aan je tekortkomingen

20. Je hamert niet door over futiliteiten

21. Je bent bereid problemen op te lossen

22. En houdt ervan om te leren

Bron: Brightside.me
Beeld: iStock

 

Lees ook: Luister naar muziek bij operaties, dan genees je sneller

Tags: geluk mentale kracht psyche succes
Share on Facebook Share on Twitter

Over de auteur

Ezra Hakze

Ezra is de junior redacteur van Saar. Ze zoekt de hele dag het web af naar leuke fotoseries en filmpjes, maar is niettemin de laatste millennial zonder internet op haar telefoon.

Lees verder:

  • 20 herinneringen aan de middelbare school

  • Als je dit hebt meegemaakt, ben je echt 50+

  • Is het mijn leeftijd of komt het door de drank?

Ook interessant

7 goede redenen waarom wij graag naar Zuid-Limburg gaan

Over SAAR

Saar Magazine is het leukste tijdschrift voor de hele jonge, vrolijke, fijne, leuke, frisse, slimme 50plus vrouw, die dus wel al 50 is, maar nog lang niet achter de geraniums gaat zitten. Het magazine verschijnt 6 x per jaar.

Social Media

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Volg ons op Instagram

Tijdschrift Saar

IK HEB EEN VRAAG OVER MIJN ABONNEMENT
Heb je al een abonnement en heb je de Saar nog niet ontvangen of heb je een andere vraag? Bel dan Abonnementenland op 0251 – 257924. Of stuur een e-mail naar klantenservice@aboland.nl

Adverteren en contact

Saar Magazine is een redactioneel onafhankelijke site, met af en toe een advertentie. Dat staat er dan natuurlijk gewoon bij. Adverteren? Kijk op de site van Value Zipper voor ons sales kantoor. Of bekijk eerst onze tariefkaart op de site van Snippet Media.

PRIVACY & COOKIEBELEID

Als je onze websites of apps gebruikt, verzamelen Snippet Media en derden (zoals adverteerders of social media netwerken) gegevens over jou met behulp van cookies of andere technieken. Als je meer wilt weten, lees dan onze privacyverklaring hier

Saarmagazine is een uitgave van Snippet Media.