Caroline zorgt goed voor zichzelf – zowel van binnen als van buiten. Ze wandelt regelmatig – liep zelfs de Santiago de Compostella -, is twee keer per week in de sportschool te vinden, gebruikt fijne verzorgingsproducten én weet hoe ze moet ontspannen: “Een glas wijn drinken met vriendinnen is voor mij pure ontspanning.”
“Ik werk op CIOS, een sportopleiding, achter de receptie. Dat doe ik al 18 jaar en vind ik heerlijk. Lekker met jonge mensen werken, dat houdt je ook jong. Ik werk tweeënhalve dag; de maandag, dinsdag en woensdagmiddag en daarna zeg ik: ‘fijn weekend!’.” Die balans is voor Caroline belangrijk, want naast haar baan heeft ze een druk sociaal leven en een gezin.
Gezinsleven
“Mijn twee zoons zijn 30 en een van 24. Die jongste is sinds kort uit huis en daar had ik het best wel zwaar mee. Dat had ik niet per se verwacht, hoewel ik wel gewoon van reuring hou en dat is nu natuurlijk minder. Gelukkig heb ik genoeg vriendinnen en ben ik druk zat.” De 62-jarige moeder wandelt regelmatig, is twee keer per week in de sportschool te vinden, spreekt af met vriendinnen en probeert tijd te maken voor haar hobby: kandelaren maken. “Ik maak kandelaren van oude lampenkappen, die bouw ik om en verkoop ik op brocantemarktjes. Dat gaat hartstikke goed en is superleuk om te doen.”
Sportieve tante
Het is geen verrassing dat Caroline op een sportopleiding werkt, want ze is zelf ook behoorlijk sportief. Zo liep ze maar liefst tien keer de Vierdaagse van Nijmegen én wandelde vijf jaar geleden met een vriendin de Santiago de Compostella. “Dat was zo mooi, je komt dan echt tot jezelf. Het noorden van Spanje is prachtig en tijdens die tocht kom je mensen van over de hele wereld tegen. We liepen met ons rugzakje 25 kilometer per dag, steeds door een ander landschap. Het waren geen geasfalteerde wegen, dus de ene keer was het lekker rechttoe rechtaan, dan weer keien en bergen en ook de weersomstandigheden varieerden van regen tot bloedhitte. Het was hard werken, maar het echt waard. In totaal deden we er drie weken over; het is in totaal 500 kilometer.” Tegenwoordig gaat ze twee keer per week naar de sportschool en probeert ze af en toe te zwemmen.
Huidverzorging
Caroline is gek op beauty- en verzorgingsproducten. Een van haar tips? Wonderolie. “Mijn moeder zei vroeger al: wonderolie is goed voor de wimpers, wenkbrauwen en het haar. Ik smeer het altijd in mijn haar voordat ik het ga wassen en laat het dan een uurtje intrekken. Daarna voelt het heel lekker aan. Het verzorgt, laat het haar groeien en maakt het dikker. Dat geldt ook voor wimpers en wenkbrauwen: dus in plaats van wimperserums, kun je ook dit gebruiken. Het is echt een wonderolie.”
Oslo Skin Lab
Maar haar huid verzorgt ze ook van binnenuit. Ze gebruikt ‘The Solution’ van Oslo Skin Lab. Deze collageenpoeder bevat hoogwaardige bioactieve collageenpeptiden en de werking ervan wordt ondersteund door wetenschappelijk onderzoek. Het verbetert de elasticiteit en textuur van je huid, verminderd de diepte van rimpels en fijne lijntjes én de zichtbaarheid van cellulite. En wat zo handig is: met maar een dosis per dag verzorgt het je hele huid van binnenuit. Je kunt het nemen met een bakje yoghurt, kop koffie of, zoals Caroline dat doet, met een groot glas water.
Ze vertelt: “Ik gebruik ‘The Solution’ van Oslo Skin Lab nu een jaar of drie. Anderhalf jaar geleden ben ik even gestopt met het collageenpoeder, maar daarna toch weer begonnen. Ik ben inmiddels 62, maar mensen vinden mij er altijd goed uitzien. Dankzij The Solution heb ik minder fijne lijntjes en een glanzendere, zachtere huid. Wat ik er vooral fijn aan vind, is dat het maandelijks wordt thuisbezorgd, dat het wordt afgeschreven van de rekening en je daardoor er geen omkijken naar hebt. Ook het innemen is heel gemakkelijk; iedere ochtend met een groot glas water – zo vergeet ik het nooit.”
Gezonde voeding
En natuurlijk mag gezonde voeding niet ontbreken. “Nu we weer met z’n tweeën thuis zijn, hebben we een maaltijdbox. Drie keer per week wordt ons avondeten voor ons bedacht en dat is heel fijn. Hoeven we niet na te denken over boodschappen en recepten, maar koken we toch verse groente en heerlijke maaltijden. En eerlijk is eerlijk: sinds allebei onze zoons uit huis zijn, kiezen we ook vaker voor een keertje uiteten of wat makkelijks. Toen zij thuis woonden, wilden we altijd gezond koken. Dat vonden we belangrijk. Nu hebben we daar weer iets meer vrijheid in en dat is heel lekker.”
Genieten
Toch kan ze de teugels ook een beetje laten vieren: “Ik ben een echt zomermens, dan leef ik op. Ik vind dat gewoon gezelliger weer dan de winter. Lekker buiten zitten met een wijntje en vriendinnen. Sowieso ben ik heel gek op mijn wijntje. Bij het eten een glaasje of gezellig bijkletsen met een vriendin onder het genot van een wijntje. Ja, dat is voor mij pure ontspanning.”
Speciaal voor Saar lezeressen
Speciaal voor onze lieve Saar-lezeressen hebben we nu een superkorting van 60% op je eerste verpakking van The Solution van Oslo Skin Lab. Als member krijg je op volgende verpakkingen 30% korting. Die worden om de vier weken bij je thuisbezorgd, gewoon door de brievenbus. Echt ideaal. Ga naar osloskinlab.nl en gebruik code: saaronline om van deze korting gebruik te maken!
