HomeTagsAfvallen

Tag: afvallen

Afvallen na je vijftigste? Het kan wél

Deze low impact workouts en menu-tweaks helpen stijve gewrichten, tegenstribbelende spieren en dat verdomde tragere 50+ metabolisme aan te pakken. Afvallen na je vijftigste valt...

Wie als 50+ vrouw wil afvallen, stopt onmiddellijk met lijnen

Afvallen; wie heeft er geen abonnement op? Doen we het niet voor onze gezondheid dan wel voor dat leuke jurkje dat van alle kanten...

De leefstijlcoach en het feest van de open deuren

Om in aanmerking te komen voor afvalmedicatie, moest Aafke (56, 1.67, was 114 kilo) een leefstijlinterventie-traject van twee jaar in. En dat viel nog...

Help mijn man is een healthfreak: ‘Hij is nu net zo saai als zijn lunches’

De man in de midlifecrisis gaat er anno 2023 niet met zijn secretaresse vandoor, maar doet aan krachttraining, zweert de wijn af en ziet...

O wee als je afvalt, dat vinden andere vrouwen niet leuk

Anne-Marie haalt het niet in haar hoofd om tegen een dikke vrouw over haar gewicht te beginnen. Maar de hele wereld bemoeit zich wel...

‘Samen op dieet? Ik heb die 45 kilo te veel er toch niet aangegeten?’

Frieda's man moet op dieet van de dokter. Hij verwacht dat zij solidair met hem is, maar zij zit helemaal niet te wachten op...

35 terugkerende gedachten van een 50+ vrouw die gezonder wil gaan leven

Heleen moet echt afvallen en meer oefeningen doen. Maar hoe pakt iemand met een slechte zelfdiscipline dat nou weer aan. Eh… hetzelfde? Voor de...

Die man van mij moet echt afvallen, maar hij blijft maar vrolijk dooreten

Wies baalt dat haar vriend te dik is. Hij blijft ook gewoon vrolijk chocola eten en spaghetti bolognese opscheppen. "Regelmatig staat hij op de...

Met deze briljante tips wordt dat dieet een makkie

Diëten is moeilijk, dat weten we allemaal. Maar met deze geweldige makkelijke tips gaat het allemaal net iets beter.  1. Overweeg een keer deze gezonde(re)...

Judith (51) en haar 16 goede voornemens: ‘Wederom gemiste kansen’

Het jaar loopt op zijn einde: tijd voor Goede Voornemens. Dezelfde als altijd, of: toch maar niet…? Judith (51) maakt alvast de balans op...

Vraag de voedingsdeskundige: ‘Mijn BMI is te hoog, maar wat zegt dat eigenlijk?’

Iedere week stelt een lezeres een vraag aan voedingsdeskundige Esther Hurioglu, van Proud Today. Deze week vraagt Sanne zich af: ‘Wat zegt BMI nou eigenlijk?' Vraag...

Ik viel in totaal 77 kilo af en kwam 97 kilo aan

Na in totaal 77 kilo te zijn afgevallen en 97 kilo aangekomen besloot ik nooit meer op dieet te gaan. "Weet je wat echt lekker...

Popular posts

My favorites

I'm social

0FansLike
0VolgersVolg
3,912VolgersVolg
0AbonneesAbonneer