Yolan zou graag drie keer in de week willen rennen, maar heel gek, het komt er nooit van. En wel hierom.
- Ik kan beter wachten tot ik echt goed wakker ben, dan ga ik harder.
- Ik heb vanmorgen mijn haar uitgebreid geföhnd, zonde om dat te verpesten.
- De lucht ziet er zo grijs uit, het gaat vast regenen.
- Ik voel een vaag pijntje in mijn linkerknie, ik kan beter even rust nemen.
- Gisteren veel wijn gedronken, dus het gaat nu natuurlijk van geen meter.
- Een lichaam heeft rust nodig om tussen het sporten door spieren op te bouwen.
- Ik heb vanmiddag een afspraak en ik krijg zo’n rode kop van rennen.
- De zon schijnt, dus het is veel te warm.
- Afvallen gaat toch niet meer lukken.
- Als je zo nodig moet bewegen kun je beter met de honden naar het bos gaan.
- Morgen kan net zo goed.
- Het is spitsuur dus dat wordt uitlaatgassen happen, heel ongezond.
- Het is echt hardloopweer, dus dat wordt file-rennen.
- Ik heb net gegeten, dat ligt me nog te zwaar op de maag.
- Ik moet eerst wat gaan eten, rennen op nuchtere maag is niet verstandig.
- Doe niet zo fanatiek, een goede hardloper word je toch niet meer.
- Het waait, en ook nog uit het westen, dat is vervelend op de terugweg.
- Ik kan beter eerst mijn mails beantwoorden, dan voel ik minder stress.
- Twee keer in de week hardlopen is echt overdreven op mijn leeftijd.
- Het regent en volgens buienradar gaat dat nog wel even duren.
- Die conditie van mij stelt toch al niets voor, dus ik kan best een keer overslaan.
- Mijn favoriete hardloopkleren zitten nog in de was, ik ga morgen wel.
- Omkleden, lopen, uitdampen, douchen, aankleden, weet je hoe druk ik het heb?
- Ontspanning is ook heel belangrijk, met een boekje in de zon is verstandiger.
- Als ik nou vanavond geen kaas bij de wijn neem, hoef ik nu niet te lopen.
- Ik moet niet overdrijven, straks sport ik mezelf nog een blessure.
- Die hardloopschoenen hebben volgens mij niet genoeg demping meer, ik moet eerst nieuwe kopen.
- Ik ga vanmiddag wel als ik van mijn werk kom, dan heb ik er meer aan.
- Minstens tachtig procent van de 50+ vrouwen is te dik dus relax.
- Ik vind mijn hardloop-app irritant en zoek eerst even een andere.
- Ik heb bij de lunch al een wit wijntje gedronken, dus nu kan het niet meer.
- De vorige keer kreeg ik hoofdpijn van dat lopen, dus misschien vandaag ook wel.
- Bewaar me; ik heb nog spierpijn van de vorige keer.
- Het is net drie uur geweest, dus nu komen er hordes fietsende pubers voorbij.
- Ik zag de buurvrouw net ook vertrekken; echt geen zin om die tegen te komen.
- Weet je hoeveel mensen op mijn leeftijd zichzelf de dood in sporten?